通过骨骼、物品与睡眠探寻熟悉的常识……《知识频道e》将播出3集

EBS《知识频道e》将于10月12日至14日播出三集节目，主题分别为过去的死亡、无法丢弃物品的心理，以及必须睡好觉的压力。周一将通过分析在阿尔卑斯山冰川中发现的5300年前的木乃伊奥兹，以及苏格兰中世纪男性的遗骸，观察骨骼上留下的损伤。周二将探讨无法轻易丢弃物品的心态，周三则将讨论试图管理并优化睡眠的态度与失眠之间的关系。

节目通过跨越科学、心理和社会论述的构成，重新审视过去的常识与现代的通念。三集节目均将于晚上12时40分在EBS1播出。各集的标题分别为“骨骼不会撒谎”、“丢还是不丢”、“是叫你好好睡啊”。

留在骨骼上的5300年前的死亡

10月12日播出的节目将通过骨骼和身体的痕迹，追踪那些既没有目击者也没有记录的古老死亡。1991年，当一具尸体在阿尔卑斯山冰川中被发现时，起初被认为是迷路的遇难者。然而，被埋在雪中的尸体被证实属于5300年前的人。节目说明称，通过X光和CT检查这具被称为“奥兹”的木乃伊身体，揭示了破解死亡秘密的线索。节目将通过冰川中发现尸体的调查过程以及身体留下的痕迹，追踪奥兹究竟经历了什么。

节目还将涉及在苏格兰斯特灵城堡发掘的中世纪男性遗骸。2026年，英国布拉德福德大学的研究人员对遗骸进行了精密分析，结果显示其全身共有167处骨折。资料介绍称，这些损伤与当今交通事故中出现的形态相似。在没有汽车的时代，该男性遭受了怎样的冲击，将作为一个通过遗骸上的骨折来探讨的问题被提出。节目将基于分析结果，深入观察损伤的痕迹。

这两个案例所涉及的对象是姓名或生平未留在历史记录中的人。节目将沿着身体留下的骨折与损伤、通过影像检查确认的线索，观察科学是如何解读古老死亡的。调查木乃伊和遗骸留下的痕迹的过程是核心，通过从骨骼中发现的信息，重新审视那些当时没有目击谈或记录的事件。本集标题为“骨骼不会撒谎”。

蕴含在无法丢弃物品中的记忆

10月13日播出的节目以“丢还是不丢”为题，探讨无法轻易丢弃物品的心理。原文解释称，虽然将空间整理得干净整洁的极简生活和“留白的艺术”已成为现代人理想的生活方式，但在年长的父母或祖父母身边，往往留存着陈旧且失去功能的物品。在认为丢弃用尽的物品是理所当然的环境中，节目将探究为什么有些物品会被长期保存。

根据节目介绍，人类的大脑通过将情感与经验结合到事物上来存储记忆。因此，对于老年人来说，物品不仅具有简单的工具功能，还可能被视为自己的一部分，代表着所度过的时光与身份。内容通过记忆与经验的连接，解释了仅凭物品当前的用途难以决定是否保留的原因。节目不会仅仅将持有陈旧或失去功能的物品视为堆积无用之物的行为，而是会一同审视与该物品相关的记忆。

节目还将探讨中年以后整理变得更加困难的现象。原文将其介绍为认知与情感变化发生的自然老化过程的一部分。在物品被快速且轻易地丢弃与更换的时代，节目旨在探究无法放下旧物的心理，并追溯蕴含在事物中的一个人的时光与记忆。节目将把劝导“留白”的生活方式与珍藏物品的人的心态并置，观察物品如何产生超越简单工具的意义。

“必须睡好”的压力与失眠

10月14日播出的节目“是叫你好好睡啊”以“必须睡好”的压力引发失眠的现象为主题。节目介绍称，随着好好休息和好好睡觉成为健康与成功的必备要素，试图管理并优化睡眠的人正在增加。随着睡眠相关产业和设备的发达，用数值测量睡眠质量也已成为日常。节目解释称，在对睡好觉的关注度增加的同时，每晚因无法入睡而焦虑的人也在增加。

原文转述专家的话称，过度执着于睡眠质量的态度反而会成为诱发失眠的原因。内容提到，睡眠并非可以控制或强迫的对象，但现代人将其视为必须完美管理的课题，从而给自己施加压力。观察试图测量并优化睡眠的行为与“必须入睡”的压力之间存在怎样的关系，是本集的主要内容。

节目将回顾现代人试图优化睡眠的努力，并一同探讨如何从“必须入睡”的压力中解脱出来，从而舒适地休息与入睡。本集标题“是叫你好好睡啊”提出了“必须睡好”的说法以及围绕睡眠的压力这一主题。在睡眠管理设备及相关产业发达的情况下，通过数值确认睡眠质量已成为日常的景象，也将作为节目的内容进行介绍。

这三集节目将于10月12日周一至14日周三，每天晚上12时40分在EBS1播出。EBS策划了在观察过去的死亡后，依次探讨无法丢弃物品的心理以及因睡眠强迫导致的失眠的系列节目。

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