李珉廷分享各年龄段皮肤管理经验

演员李珉廷在20日发布的YouTube视频中，分享了从20岁坚持瑜伽到40岁预防老化与肌肉流失的皮肤管理心得，并坦言曾因讨厌黏腻感而未坚持涂抹眼霜。

据媒体报道，演员李珉廷在20日公开的YouTube频道“李珉廷 MJ”视频中，分享了自己的皮肤管理经验以及各年龄段的烦恼。她解释说，由于自己的皮肤薄且敏感，很难进行大量的激光治疗。此外，她还患有皮肤划痕症，即皮肤被抓挠后会出现肿胀。她回忆说，小时候在皮肤上写名字对比肿胀程度时，自己的名字留下的痕迹最深。

李珉廷表示，保证充足睡眠并不过度触碰皮肤是适合自己的管理方式。她提到20年代的烦恼包括脸颊肉、痣以及除毛。她称移除左侧连着的痣是一个正确的选择，并解释说祛痣后皮肤看起来会更加明亮。

在运动方面，她提到了20年代坚持进行的瑜伽。她表示，多亏了当时努力练习瑜伽，才能支撑到现在，并称建立核心肌肉可以改变生活。虽然目前处于休息状态，但她计划重新开始练习瑜伽。

谈到30年代管理中的遗憾，她提到了没有坚持涂抹眼霜。她坦言当时因为讨厌黏腻的感觉而没有努力使用，现在回想起来对此感到后悔。

到了40年代，她认为防止老化和肌肉流失非常重要。李珉廷表示现在已到了该在管理上花钱的年纪，但她补充说，这并不一定意味着必须花费高昂的费用。她解释说，为了避开阳光而佩戴宽檐帽也是一种管理方法，同时能够快速实现所想之事的条件也十分重要。

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