La rutina de autocuidado saludable de la actriz Kang So-ra: "El estado físico es más importante que los números"

La empresa de atención médica Juvis Diet ha publicado un video que contiene la filosofía de autocuidado de la actriz Kang So-ra, quien es modelo de la marca. A través de un contenido recientemente publicado en YouTube, Kang So-ra mencionó su experiencia pasada de obsesionarse únicamente con los números de la báscula, y reveló que actualmente considera más importantes su condición física, su silueta y la capacidad de mantenerla.

En el video, Kang So-ra dijo: “Antes me satisfacía solo con que el número de mi peso disminuyera, pero ahora me he dado cuenta de que es más importante la condición física, la silueta y cuánto tiempo se puede mantener eso”. Continuó enfatizando que, en lugar de realizar restricciones alimentarias excesivas, es esencial el proceso de comprender con precisión el estado de su propio cuerpo y establecer una dirección de cuidado adecuada para ello.

En la industria, se está prestando atención al hecho de que la tendencia reciente de las dietas se está desplazando de la simple pérdida de peso hacia una gestión de la salud sostenible. La expresión "el tiempo para volver a ser yo misma" mencionada por Kang So-ra sugiere la importancia del cuidado no solo como salud física, sino también como un descanso psicológico para las personas modernas ocupadas.

Por otro lado, Juvis Diet ofrece servicios de gestión de salud personalizados basados en datos a través de 42 sucursales directas en todo el país. Recientemente, ha operado una red de servicio nacional, aumentando la accesibilidad para los clientes locales mediante la apertura de una nueva sucursal en Wonju, Gangwon.