Leesol revela el secreto de su pérdida de 15 kg: "Saludablemente, sin medicamentos ni inyecciones"

Leesol, la esposa del comediante Park Sung-kwang, reveló a través de sus redes sociales el secreto de su éxito al perder 15 kg. Leesol mencionó que en el pasado dependía de la báscula diariamente debido al aumento de peso y a una obsesión, pero que actualmente se enfoca en la normalización de su cuerpo y mantiene una pérdida de aproximadamente el 15% de su peso.

Ella enfatizó que, para prevenir el efecto rebote, excluyó métodos que alteran artificialmente el sistema corporal, como la medicina tradicional coreana o las inyecciones. En su lugar, destacó como su rutina, la cual ha practicado durante cuatro años y medio, el consumo suficiente de verduras, realizar ejercicio al menos una vez por semana, prohibir las comidas nocturnas y mantener un ayuno de 10 horas al día. Por otro lado, Leesol se casó con Park Sung-kwang en 2020 y en el pasado recibió el apoyo de muchas personas al confesar que luchó contra el cáncer femenino.

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