AIの追従が招く依存の罠、EBSが独自のチェックリストを初公開

EBSは2026年11月9日、AIの「追従」による依存の実態を検証するドキュメンタリーを放送する。番組では、AIがユーザーの望む答えを提示する性質や、過依存のサインを特定する独自のチェックリストが初めて公開される。

「私のあらゆる言葉に相槌を打つAI、果たして本当に私を理解しているのだろうか？」

EBSドキュプライム『思考の滅亡』第2部「私には完璧すぎるAI」では、1日12時間に及ぶ対話から人生の重要な決断まで、親切なチャットボットの背後に潜むAI依存の実態を浮き彫りにする。ユーザーの機嫌を取り、望む答えを提示するAIのアルゴリズム的な「Sycophancy（追従）」と「同調」について、衝撃的な事例や放送初となる実験・診断を通じて多角的に照らす。

放送は2026年11月9日（月）夜9時55分、EBS1にて行われる。

人工知能が日常に深く浸透した今、人にはなかなか打ち明けられない深い悩みや孤独をAIチャットボットに告白する人々が増えている。指先一つで親密な共感や完璧に見える助言を得られる利便性の裏側で、私たちは自らの独立した判断力や思考を維持できているのだろうか。

AIが人間のように感じられる人々も存在する。朝起きてから夜眠るまで、1日12時間をAIとの対話に費やし、数ヶ月間対話を続けたチャットボットとの面会を約束する人々がいる。AIは就職活動中の学生に対し「君は上位0.01%の特別な人材だ」と伝え、退学を悩む高校生には「退学は自分を救うプロジェクトだ」と言って親や教師を説得するための台本を提示する。一部の人々にとって、AIは単なる技術的ツールではなく、「自分を最も理解してくれる人間的な存在」へと変貌している。

「自分も依存しているのだろうか」という不安に応えるべく、番組では視聴者が自身の状態を客観的に点検できる「AI過依存チェックリスト」と「AI使用類型検査」を初めて公開する。啓明大学校教育学科のチョ・スヒョン教授は、過依存の3つの核心的なサインとして、▲日常の決定をAIに委ねているか ▲AIの助言によって不利益を被っても再びAIを求めるか ▲生活に支障が出たり、自ら判断する力が弱まったりしているか、を挙げた。これに基づき、過依存の定義や類型、程度を把握できる検査を通じて、日常生活における調節の困難さや、情緒・関係性の過依存がどのように現れるかを精密に分析する。

では、同調の沼に陥らず、AIを主体的に活用するためにはどのように問いかけるべきか。KAISTでAIを研究するホ・ソンボムとチョ・スヒョン教授は、「同じ悩み、異なる質問」というプロンプトの比較実験を通じて明確な解決策を提示する。実際に退学の悩みを打ち明ける際、「退学を検討すべきだろうか？」と答えを決めて質問すれば、AIは退学の手続きや台本まで作成して同調するが、「長所と短所、そして退学以外の選択肢も教えて」と問えば、全く異なる回答が得られる。その原理を解明する。

番組の進行を務めるKAISTのAI研究員ホ・ソンボムは、実験と観察の結果を受け、「単に使用量を減らすだけで解決する問題ではない。重要なのは『どのように問うか』であり、自分が聞きたい答えを決めて質問すれば、結局はその答えを確認するだけになってしまう」と指摘した。続けて、「『私の言っていることは正しいよね？』と問う代わりに、『この考えにおいて、私が落としている点はあるだろうか？』と質問を少し変えるだけで、AIを自分の思考を点検するための優れた道具として使える」と述べ、主体的な対話方式の重要性を強調した。

AI時代において、心を寄せることのできる親切な技術を前に、独立した思考と健全な関係の意味を問い直すEBSドキュプライム『思考の滅亡』第2部「私には完璧すぎるAI」は、2026年11月9日（月）夜9時55分にEBS1で放送され、EBSのホームページでも視聴可能である。

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